Archiv pro štítek: broskev

Udělejte si doma letní koktejly plné ovoce

ovocné-koktejly

Strašně se mi líbí koktejly, které dělají v restauracích a na koupalištích, vždycky jsem to se zájmem pozorovala a rozhodla jsem se přijít na to, jak to dělají.

S překvapením jsem zjistila, že je to naprosto jednoduché a rychlé. Pokud tedy máte mixér. 🙂 Plnoletí si mohou přidat kapku alkoholu. Viděla jsem podobné koktejly, které obsahovali třeba vodku. Jsou vhodné k bazénu, na terasu, na oslavy i na domácí osvěžení.

Já osobně bych bez takových vychytávek tohle léto asi nezvládla. A jak tedy na to? Podívejte se na 6 receptů, které jsem našla a můžete tvořit. Jsou zdravé, rychlé a 100% osvěžující.


berry-burst-granita

Berry burst granita


orange-dole-whip-recipe

Orange dole whip


peach-smoothie-recipe

Peach smoothie


vanilla-blueberry-smoothie

Vanilla blueberry smoothie


watermelon-lime-slushie

Watermelon lime slushie


raspberry-lemonade-slurpee

Raspberry lemonade slurpee


Mám pro vás novinku! Zase jedu do Itálie, tentokrát na dovolenou. Budu se dívat po nových receptech a nápadech, které mne zaujmou a až se vrátím můžete čekat slíbené recepty z Itálie!

Jak mlsat a nepřibrat?

dietni-mlsani

Taky tak strašně rádi mlsáte ale bojíte se stoupnout na váhu? Jelikož jsem se rozhodla jíst zdravě, tak jsem musela omezit ujídání mých dortíků. Přečetla jsem si proto pár článků o zdravé výživě a nemohla jsem zapomenout na mé oblíbené sladkosti.

Takže jak mlsat a nepřibrat? Recepty na Pinterestu mi opět udělaly jasno. Proč si nedopřát jahodový koktejl, když do toho nedám cukr? Nebo ovocnou zmrzku? Mrkněte a nebojte se mlsat!


dark-chocolate-mints

 Dark Chocolate Mint


strawberry-bananaiIce-cream

Strawberry Banana Ice Cream


tropical-fruit-skewers

Tropical Fruit Skewers


blueberry-almond-pancakes

Blueberry Almond Pancakes


peach-mango-banana-smoothie

 Peach Mango Banana Smoothie


no-bake-energy-bites-redo

No bake energy bites redo


Pokud však rádi mlsáte na mém Pinterestu je mnoho nápadů. Mé dorty najdete na mým Facebooku, takže určitě se nezapomeňte mrknout.