6 příchutí pro ovocné limonády

ovocné-limonády

V létě je nejdůležitější pít, pít a mezitím doplňovat tekutiny. Nejlepší je pít vodu, vychlazenou s ledem. Jenže koho baví pořád dokola ta stejná chuť? A někteří kamarádi mají dokonce strach, že jim zreznou trubky 🙂

Tentokrát to nejsou žádné složité recepty. Našla jsem pro vás 6 příchutí pro ovocnou limonádu. Ovocné vody jsou skvělé v tom, že jsou plné vitamínů, které v létě všichni potřebujeme a ještě vás ochladí. A jaké ovoce můžete použít? To je vlastně na vás, můžete použít jakékoliv kromě banánů. To by bylo asi divné, že?


watermelon-coconut-aqua-fresca-1

Watermelon coconut aqua fresca


kiwi-cucumber-agua-fresca

Kiwi cucumber aqua fresca


cantaloupe-fresca

Cantaloupe fresca


fruit-Infused-water

Fruit infused water


blueberry-and-orange-water

Blueberry and orange water


flavored-water

Flavored water


Článek s tipy na ovocné limonády uzavírá letní sérii receptů pro parné léto. Udělali jsme si domácí zmrzlinu a namíchali ovocné koktejly. Minule jsem pro vás namixovala 7 receptů pro parné léto.

Nezapomeňte se podívat na můj Facebook, kde najdete spoustu mých výtvorů a dortíků. Pro další inspiraci můžete navštívit můj Pinterest.

7 receptů pro parné léto

letní-recepty

 

Tak už jsem zpátky! Dovolená v Itálii byla super, celý týden jsme měli sluníčko, až na jeden den, kdy byla pořádná bouřka. Konečně jsem se pořádně opálila a odpočinula. Chtěla jsem tam prozkoumat nějaké italské novinky, ale nebudete mi věřit, vůbec nebyl čas ;). Ale můžete se těšit na italské recepty ve formě E-booku, na kterém pracuji.

Venku už je konečně to pravé léto, teploty stoupají nahoru a proto je potřeba se pořádně osvěžit. V minulých článcích jste si mohli udělat domácí zmrzlinu nebo ledové koktejly. Tentokrát si můžete vybrat z 8 receptů letního mixu. Pokud nechcete nic studeného, tak máte na výběr i ovocnou pizzu nebo jogurtovou buchtu. Mezi letní hity samozřejmě patří jahody, meloun a tropické ovoce. Kiwi v čokoládě, mražené borůvky, želé meloun, zmražené tyčinky a spoustu dalšího mraženého ovoce! Takže, které recepty vyzkoušíte?


summer-yogurt-bars

Summer yogurt bars


chocolate-kiwi-pops

Chocolate kiwi pops


watermelon-sorbet

Watermelon sorbet


rustic-strawberry-peach-tart

Rustic strawberry peach tart


frozen-blueberry-yoghurt-kebabs

Frozen-blueberry yoghurt kebabs


strawberry-brownie-kabobs

Strawberry brownie kabobs


watermelon

Watermelon


Mrkněte na můj Facebook, kde mám své dorty a dortíky. Nebo navštivte můj Pinterest, kde najdete spoustu dalších nápadů a receptů.

A užijte si sluníčko 🙂

Udělejte si doma letní koktejly plné ovoce

ovocné-koktejly

Strašně se mi líbí koktejly, které dělají v restauracích a na koupalištích, vždycky jsem to se zájmem pozorovala a rozhodla jsem se přijít na to, jak to dělají.

S překvapením jsem zjistila, že je to naprosto jednoduché a rychlé. Pokud tedy máte mixér. 🙂 Plnoletí si mohou přidat kapku alkoholu. Viděla jsem podobné koktejly, které obsahovali třeba vodku. Jsou vhodné k bazénu, na terasu, na oslavy i na domácí osvěžení.

Já osobně bych bez takových vychytávek tohle léto asi nezvládla. A jak tedy na to? Podívejte se na 6 receptů, které jsem našla a můžete tvořit. Jsou zdravé, rychlé a 100% osvěžující.


berry-burst-granita

Berry burst granita


orange-dole-whip-recipe

Orange dole whip


peach-smoothie-recipe

Peach smoothie


vanilla-blueberry-smoothie

Vanilla blueberry smoothie


watermelon-lime-slushie

Watermelon lime slushie


raspberry-lemonade-slurpee

Raspberry lemonade slurpee


Mám pro vás novinku! Zase jedu do Itálie, tentokrát na dovolenou. Budu se dívat po nových receptech a nápadech, které mne zaujmou a až se vrátím můžete čekat slíbené recepty z Itálie!

Jak mlsat a nepřibrat?

dietni-mlsani

Taky tak strašně rádi mlsáte ale bojíte se stoupnout na váhu? Jelikož jsem se rozhodla jíst zdravě, tak jsem musela omezit ujídání mých dortíků. Přečetla jsem si proto pár článků o zdravé výživě a nemohla jsem zapomenout na mé oblíbené sladkosti.

Takže jak mlsat a nepřibrat? Recepty na Pinterestu mi opět udělaly jasno. Proč si nedopřát jahodový koktejl, když do toho nedám cukr? Nebo ovocnou zmrzku? Mrkněte a nebojte se mlsat!


dark-chocolate-mints

 Dark Chocolate Mint


strawberry-bananaiIce-cream

Strawberry Banana Ice Cream


tropical-fruit-skewers

Tropical Fruit Skewers


blueberry-almond-pancakes

Blueberry Almond Pancakes


peach-mango-banana-smoothie

 Peach Mango Banana Smoothie


no-bake-energy-bites-redo

No bake energy bites redo


Pokud však rádi mlsáte na mém Pinterestu je mnoho nápadů. Mé dorty najdete na mým Facebooku, takže určitě se nezapomeňte mrknout.

Banán sem, banán tam – banán všude kam se podívám!

banana-recepies

Milujete banány? Zamilujte si je ještě víc! S našimi 5 recepty, se nebudete moct banánů nabažit!

Když mi má kamarádka dala ochutnat skvělé banánové sušenky, nechtěla jsem už nic jiného. Jsou tak dobré, že jsem si je poté musela doma také upéct. A co víc? Jsou dietní! Řekla jsem si, že vás o tohle nemohu připravit, tak jsem tenhle díl naší inspirace udělala banánový. Tyhle sušenky opravdu doporučuji, jsou chutné, jednoduché a za 20 minut upečené. Komu však nestačí sušenky může se inspirovat banánovými cupcakes, banánem v čokoládě, bábovkou nebo banánovými cookies. Všechny banánové varianty jsou úžasným zpestřením na víkend.


banana-oat-Bars_1

Banana Oat Bars


salted-chocolate-frozen-banana-bites-1

Chocolate Frozen Banana Bites


banana-cream-cupcakes-fortune-goodies-1

Banana Cream Cupcakes


banana-pudding-cake

Banana Pudding Cakes


banana-cookies

Banana Cookies


Nezapomeňte nám poslat vaše fotky upečených dobrůtek na náš e-mail! Navštivte také náš Pinterest, kde najdete plno dalších, skvělých foteček! 🙂